All Posts

החלטתם לפנות לטיפול, מה עכשיו? מאיפה מתחילים. הכלל הראשון לטיפול– רצון. ההחלטה לפנות אינה פשוטה עבור רובנו, אך החדשות הטובות הן שכדי...

לא, אתה לא צריך לדבר על אמא שלך (אלא אם כן זה מה שתרצה) מה באמת קורה במהלך פגישה עם פסיכולוג? האם אי פעם חשת מוצפ/ת? העבודה, הילדים,...

"בתוכי יש תחושה ש"אני לא מספיק טוב/ה", שאני "שמן/ה מדי", ש"אין לי סיכוי". המאבק הזה עם אוכל משפיע על כל חיי- עבודה, משפחה, חברים". אכילה...

"הרגע הזה שאחרי. לא באמת הייתי רעבה, זה מרגיש לי חסר שליטה. אני אוכלת כדי להפיג שעמום, אחרי ריב עם בן זוגי, כשאני עצובה או כועסת ובעצם...

כשג'יימס בראון כתב את השיר הזה העולם היה אחר, העולם היה אכן שייך לגברים והנשים היו בעיקר בבית טיפלו בילדים ודאגו לכל מה שצריך במסגרת...

"הפעם האחרונה שבכיתי במקום העבודה הייתה לפני שבועיים, זו הייתה ישיבה גדולה וקיבלתי לא מעט ביקורת, בפנים הרגשתי הרבה דברים אך בעיקר ניסיתי...

"אמצע הלילה, ובני הפעוט ישן בשלווה. אני יודעת שכדאי שגם אני אשן, אבל אני תוהה אם הוא בסדר. רק לבדוק אותו פעם אחת אחרונה, לראות אותו...

ומה איתי? "אז את.ה עובר.ת דירה/ קונה/ מחליף... בשבילו.ה?" "אז היא בהיריון ואת/ה רוצה?" "ומה תעשה.י אם..?" אם השאלות הללו מוכרות או דומות,...

"אז את נוסעת בשבילו.ה? ומה את תעשי שם? מה הוא מבטיח לך? אתם מתחתנים? " אם השאלות הללו מוכרות לך, ייתכן והרילוקיישן שלך נעשה בעקבות בן/בת...

למי מאיתנו לא קרה, בעיקר אחרי ריב קשה או סתם ביום לא טוב, שעלה ספק, אפילו הקטן ביותר, בנוגע לאדם אתו בחרנו לחיות? כשבן זוגי ואני בחרנו...

למי מאיתנו לא קרה, בעיקר אחרי ריב קשה או סתם ביום לא טוב, שעלה ספק, אפילו הקטן ביותר, בנוגע לאדם אתו בחרנו לחיות? אני יודעת שבבחירה לחיות...

"איזה מדהים את/ה חי/ה ב.... וואי איזה כיף! ניו יורק/ לוס אנג'לס/ לונדון..." מוכר? כמה פעמים סיפרתם היכן אתם גרים והתגובות היו מתלהבות,...

כילדים מלמדים אותנו שאנחנו יצורים אינדיבידואלים בעלי תכונות, מחשבות ורגשות הייחודיים רק לנו. אנחנו מתחנכים וגדלים על עקרונות אלו מתוך...

"מה שאמרתי ממש טיפשי" "אני הורה גרוע" "אני נראה/ית שמן/ה במכנס הזה" מוכר? ובכן, ביקורת עצמית אינה זרה לרובנו, בין אם אחרי כישלון, סתם יום...

נסו לענות רגע, בראש, על השאלות הבאות: מה ההסתברות שבגיל הפרישה יהיה לכם יותר כסף מחבריכם? האם ילדכם מתנהג טוב יותר מהילדים האחרים בגן...

לילות ללא שינה, פחד ממה שעלול לקרות, מה יהיה בעבודה, דאגה לילדים, עניינים כלכליים, מתח בלימודים, מערכות יחסים ועוד- כל אלו הם ביטוי של...